3 ragioni per disconnettersi e riprendere in mano la propria vita

Sono qui in cucina a scrivere questo post immersa nel silenzio, un silenzio reso possibile  solo dal fatto di aver messo tutti a nanna. Guardo mio figlio dormire e penso che anche un altro giorno è passato e non tornerà più, che sta crescendo troppo in fretta e ho paura di perdermi le sue tappe … Leggi tutto 3 ragioni per disconnettersi e riprendere in mano la propria vita

Cosa faccio quando mi viene voglia di dolce

Ti prende mai la voglia di un dolcetto? Sì, vabbè… ma che domande! Donna, stagione fredda in avvicinamento... a chi non prende la voglia di dolce? A me sì. Ma non posso proprio concedermi tutto quello che vorrei, sono celiaca e ho sofferto di diabete gestazionale. Dopo il parto ho cercato di mantenere il più … Leggi tutto Cosa faccio quando mi viene voglia di dolce

Iniziare la settimana con uno smoothie detox

  Oggi è lunedì. Il primo giorno della settimana mi serve sempre un po’ di tempo per riprendere pienamente il ritmo, dopo il weekend. A casa nostra, nel fine settimana il tempo rallenta, il vivere in famiglia prende il posto del frenetico susseguirsi di impegni e appuntamenti, corse tra casa, nido e lavoro. La parte … Leggi tutto Iniziare la settimana con uno smoothie detox